Penser à hydrater votre peau convenablement. N'oubliez jamais de la démaquiller le soir, et de la nettoyer ou de vaporiser votre visage avec un brumisateur d'eau  le matin . Gommages et masques ne sont pas à exclure .

L'acné
Pour atténuer l'acné, faites-vous un masque composé d'un avocat et d'un citron . Pressez le citron, broyez l'avocat, mélangez les deux et appliquez sur le visage pendant 10 à 15 mn puis rincez à l'eau .

Bouton d'acné
Pour neutraliser sa venue, passez un glaçon quelques secondes sur le bouton naissant, cela suffit parfois à son évolution .

Acné : quelques plantes utiles
Il existe 3 principales plantes : Bardane, Ortie, Pensée sauvage ainsi que Salsepareille et patience jaune .
Pour les problèmes de peau, la bardane est la star incontestée . Elle possède une racine très allongée riche en polyenes .
Outre l'acné, elle soigne l'eczéma, furoncles, abcès et même le sporasis . Grâce à ses acides phénols qui favorisent l'élimination des toxines au niveau du foie et des reins, elle va agir comme purifiant et dépuratif .
La bardane est un antibiotique végétal efficace contre le staphylocoque et les germes qui entretiennent l'acné, grâce à ses polyenes qui sont des antibactériens et anti-fongiques qui vont renforcer l'action dépurative de la bardane .
En voie interne, on peut la prendre en décoction, en voie externe pour faire un "masque" . Très souvent, on l'utilise associée à la pensée sauvage .
La pensée sauvage a des propriétés dépuratives et purifiantes sur la peau grâce à sa teneur en flavonoïdes et en saponosides qui purifient le foie et les reins de leurs toxines .
Enfin l'ortie, riche en enzyme et en cuivre, combat l'inflammation ; ses acides aminés favorisent la cicatrisation, enfin, elle diminue la sensibilité des récepteurs cutanés à la testostérone .