Un truc de top-model
Pour toutes celles qui ont une poitrine menue, passez une touche de blush entre la poitrine, en suivant la courbe du sein .

Conserver vos produits de beauté
Pour conserver vos produits de beauté plus longtemps, mettez-les au réfrigérateur .

Les ridules sur les seins
Si des ridules se dessinent sur vos seins, appliquez des compresses d'huile d'olive, recouverte d'un gant de toilette chaud . Laissez agir 5 à 10 mn environ et rincez .

Tonifier les seins
Aspergez-vous les seins quotidiennement à l'eau froide pendant 2 mn puis frictionnez l'aréole avec un glaçon pendant quelques secondes . Cela permet de tonifier les tissus de la poitrine .
Sachez que la peau des seins est très pauvre en glandes sébacées, nécessitant une hydratation quotidienne .
Dans ce cas, il est conseillé d'utiliser des soins spéciaux poitrine aux effets tenseurs et raffermissant .
Effectuez ainsi des gommages hebdomadaires pour stimuler le renouvellement cellulaire .
Attention, évitez l'exposition au soleil car ses rayonnements réduisent la tonicité des seins et affinent l'épiderme .

Muscler le buste
La seule manière d'avoir un beau buste étant de pratiquer la gymnastique du buste . Si aucune musculation ou sport ne permet de modifier la forme des seins, on peut les maintenir en faisant travailler les pectoraux qui les soutiennent .
L'exercice le plus simple consiste à joindre les paumes, coudes vers l'extérieur à hauteur de la poitrine puis à presser les mains .
Les pompes et les exercices avec haltère sont aussi conseillés, tout comme la natation sur le dos .
Tous les sports qui favorisent le développement des pectoraux mettent les seins même modestes en valeur .
Mais attention de ne pas maigrir en faisant du sport car cela induit à une diminution du volume des seins .

Autres conseils

Etirez les épaules vers l'arrière pour redonner du tonus au buste :
avec une forte poitrine, on a tendance à voûter un peu le haut du dos et à accentuer ainsi l'affaissement des seins ..
Portez un soutien-gorge "spécial sport" lors de toutes vos activités sportives .
Dormez sur le dos pour ne pas comprimer votre poitrine pendant la nuit .